Archivio per la categoria 'Capacità e competenze'
Cosa vuol dire riconoscere qualcosa?
Pubblicato da luks
Concludendo il precedente post avevo detto che l’Ego è quella parte di noi che ci fa soffrire.
Per poter rimediare a questo “errore”, è utile rendersi conto di ciò che accade all’interno del nostro cervello quando viviamo un’esperienza, quando riconosciamo qualcosa.
Dobbiamo però differenziare il concetto di percezione dal concetto di conoscenza. Prima ancora di qualsiasi riconoscimento avviene la percezione.
Sentire un suono e riconoscerlo sono, infatti, due processi ben distinti. Dapprima si sente un suono, poi si riconosce nel suono il verso di un uccello.
La stessa cosa accade con la vista e con tutti gli altri possibili strumenti percettivi. Del resto, sarebbe impossibile guardare un oggetto che si conosce senza riconoscerlo. Soffermandoci su questo esempio, possiamo dire che quando guardiamo un tavolo, nel nostro cervello si forma immediatamente un’immagine, meglio detta immagine generale del tavolo, che comprende tutto ciò che stiamo vivendo in quel momento.
Denominiamo questo come (tavolo). Dal momento che la nostra capacità di percezione è Continua..
Cosa intendiamo quando diciamo “io”?
Pubblicato da luks
Se osserviamo più da vicino i nostri processi mentali e la coscienza, siamo costretti a trattare la parola “io” con molta attenzione.
Nella nostra percezione, così anche nell’utilizzo verbale, il termine Io ha infatti due significati. Quasi sempre utilizziamo questo termine per descrivere qualcosa (noi stessi) che è una persona, con un nome, una storia e delle caratteristiche personali: “io mi chiamo…, io sono…, io faccio”.
Questo Io si identifica con il nostro passato, con le nostre capacità, le nostre abitudini e i nostri condizionamenti. Per poter differenziare questo tipo di “Io” da un diverso tipo, utilizziamo ora la parola “Ego“.
In questa sede con il termine Ego intendiamo un elemento del tutto neutrale che nulla ha a che fare con la normale accezione di autocoscienza.
Per ciò che riguarda la percezione interiore, l’Ego può essere paragonato al sistema mentale dei pensieri che comprende tutto ciò che abbiamo vissuto, pensato, le nostre opinioni e i nostri modelli di pensiero.
Risponde a delle leggi proprie e ha delle visioni autonome. E’ interessato sopratutto alla sopravvivenza e al benessere del corpo.
Si considera qualcosa di distaccato da tutto il resto e Continua..
L’arte di memorizzare e tecniche di memoria
Pubblicato da luks
Vi sarà sicuramente capitato anche voi di non ricordare dei fatti o degli avvenimenti oppure di dimenticare spesso cose in giro, appuntamenti ecc…
Tutto ciò non fa altro che alimentare la rabbia con voi stessi per non aver saputo ricordare. Questo non vuol dire che avete poca memoria ma semplicemente che non sapete come utilizzarla nel migliore dei modi.
E’ solo questione di metodo e allenamento. Se per sempio fai sport e ti alleni per 2 anni, sarai più o meno abile a quando hai iniziato? Sicuramente di più.. La stessa cosa è per la memoria.
Guarda questo video che ho trovato su youtube
Pensare che la nostra memoria sia limitata è sbagliato perchè è come dire di avere un computer nella mente ma la memoria non ha limiti di “byte”.
Chiunque voglia imparare qualcosa, pensate ad uno studente che può o meno riuscire in base al metodo di apprendimento che utilizza. Lo stesso dicasi per il lavoro. Perchè molti in ambito lavorativo non riescono a svolgere le loro funzioni e bisogna ripetergli continuamente ciò che devono fare?
Perchè secondo voi? Continua..
Errare è umano
Pubblicato da luks
Questa volta, come mio solito ricercare video sul web, inerenti al blog, mi sono imbattuto in questo corto di Dianetics (la scienza del cervello umano fondata da L. Ron Hubbard).
Hubbard è anche fondatore della “religione” Scientology che segue i meccanismi e la scienza di Dianetics. In America questa “religione” ha fatto propri seguaci moltissime personalità di spicco tra le quali Tom Cruise e John Travolta.
In questo breve video tratto dal libro “Dianetics: la forza del pensiero sul corpo” si parla della mente umana e di come essa sia in grado di elaborare tutte le informazioni che ci circondano.
Guardalo e poi dimmi cosa ne pensi
Allora come ti è sembrato? Secondo te è vero che la mente razionale non è mai in grado di sbagliare?
Neanche nelle persone Continua..
Il silenzio restituisce vitalità agli uomini stanchi?
Pubblicato da luks
Parlare molto può essere decisamente stancante. Ciononostante, nessuno ha ben chiaro il preciso effetto che l’eccessiva parola ha su ciascuno.
Alcuni, comunque, tendono a sottolineare che il troppo parlare indebolisce la nostra capacità di concentrazione e meditazione.
Agisce poi sulla nostra memoria e, a lungo andare e come ogni forma di stress, può portare a vere e proprie patologie, senza contare che il troppo parlare rende spesso la respirazione superficiale e irregolare.
Ed è proprio in questo contesto che risiedono i vantaggi del silenzio: ci permette di Continua..
Anthony Robbins a Roma
Pubblicato da luks
Dal 25 al 28 settembre 2009 il re dei motivatori Anthony Robbins sarà a Roma per un corso di formazione.
Gli eventi con Tony sono davvero spettacolari e ricchi di entusiasmo. Il corso è rivolto a tutti quelli che hanno intenzione di cambiare in positivo la loro vita, a quelle persone che sentono di avere delle potenzialità inespresse e a coloro che cercano nuove sfide e nuovi traguardi.
In questi quattro giorni puoi imparare nuovi mezzi per raggiungere un equilibrio emotivo, imparare le strategie del successo e come ottenerlo, arrichire l’autostima e valorizzare le capacità inespresse.
Tutto questo con il miglior coach motivazionale del mondo. Tra le personalità più illustri a cui ha fatto consulenza figurano Bill Clinton, Mikhail Gorbaciov, Nelson Mandela, Micheal Jordan e Andrè Agassi.
E’ un opportunità davvero da non perdere per chi vuole migliorarsi sotto ogni aspetto della vita.
Tra l’altro Anthony Robbins è autore di numerosi best seller mondiali come “Come ottenere il meglio da sé e dagli altri“ e “come migliorare il proprio stato mentale fisico e finanziario“.
Ho letto il primo dei due e devo dire che è un libro che in qualche modo mi ha cambiato la vita, davvero! Un vero e proprio manuale di miglioramento e crescita personale
Guarda questo fantastico video dove trovi riassunti i momenti più belli e intensi di Anthony Robbins!!
Che ne pensi? Lascia un commento sotto così discutiamo un pò! 
L’abito fa il monaco
Pubblicato da luks
Molto spesso si dice che l’abito non fa il monaco, cioè che il modo in cui ti presenti, come sei vestito, quello che dici non sono ciò che veramente sei ma solo apparenza.
Invece la realtà è proprio diversa perchè l’abito il monaco lo fa e come. Il modo in cui in ti poni, il modo in cui ti vesti, il modo in cui parli e ti atteggi e quindi la tua comunicazione, determinano il modo in cui la gente si ricorderà di te e di conseguenza le tue relazioni saranno più o meno superficiali a seconda di questa impressione.
In quei primi istanti di conoscenza una persona viene subito catalogata per quello che appare, per quello che ha comunicato. Ecco perchè il colloquio di lavoro è molto importante. L’imprenditore non conoscendo chi ha di fronte segue il suo istinto, si basa sui messaggi verbali, non verbali e paravarbali del potenziale lavoratore.
Per capire meglio facciamo un esempio: Continua..
Italiani sempre più creduloni
Pubblicato da luks
Le credenze degli italiani alimentate da tv, giornali, internet sono in continuo aumento.
E’ ciò che sostiene il mensile “Outside”. In un’intervista fatta a 75 psicologici emerge che tra le “storie” a cui gli italiani credono sono gli UFO (68%), fantasmi (54%), fenomeni marini come il mostro di Lockness o Bermuda (49%).
Ad alimentare queste credenze secondo il mensile sono la televisione (53%), internet (48%) e giornali (29%) e infine i film (18%).
Potrete capire bene quanto è potente l’uso dei media e dei mezzi di comunicazione sul controllo della mente e delle credenze…
Se ti interessa approfondire l’argomento del controllo della mente ti invito a vedere il film-documentario che trovi in questo post.
La forza dell’attrazione
Pubblicato da luks
Ancora non ho letto il libro “The secret” ma dovrò farlo prima o poi visto che è stato un best seller mondiale e oggetto di numerossisime discussioni.
L’argomento principale del libro riguarda la forza di attrazione dell’universo ma come dicevo prima non posso e non intendo addentrarmi sugli argomenti del libro dato che ancora non ho avuto modo di leggerlo e quindi non posso esprimere un opinione del tutto personale.
In questo video che ho trovato su youtube si parla della “legge di attrazione” cioè quella forza magnetica che ti permette di fare tutto ciò che vuoi.
Tutto quello che nella vita desideri fare e ti sta arrivando è perchè tu lo attiri verso di te attraverso i tuoi pensieri, le immagini che passano dentro la tua mente.
La tua trasformazione, il tuo cambiamento avviene Continua..
E tu in che maniera pensi?
Pubblicato da luks
Ciao, avete mai letto il mio post sui sistemi rappresentazionali, su come le persone ricordano le cose e gli avvenimenti? Ancora non l’hai fatto? Allora clicca qui..
Se ti è difficile individuare come le persone pensano e di conseguenza come rappresentano la realtà stamattina girovagando sul web e più in particolare su youtube ho trovato questo video “esercizio” che può esserti utile se ti stai approcciando alla pnl o se cerchi solo di entrare in empatia con l’altro.
In questo video che trovi sotto la persona riceve delle domande da un altro individuo e in base al movimento degli occhi potete capire in che modalità di rappresentazione sta pensando (visivo, uditivo, cinestesico).
Allora che ne pensi? Hai le idee Continua..
