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Crescita personale

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Archivio per Agosto 7th, 2008

Un fascino molto personale

Un fascino molto personale

La bellezza, oggi, è un traguardo. Essere belli, infatti, è una delle esigenze più sentite nella società contemporanea ed è indubbio che proprio la tecnologia e l’industria hanno reso possibile non solo evidenziare la bellezza fisica, ma anche conservarla con l’età, accompagnandola anche con un miglior stato di salute.

C’è però un ma, che tutti conosciamo anche se però cerchiamo di nasconderlo a noi stessi. Il nostro concetto della bellezza, dell’eleganza e della pulizia tende generalmente a coincidere con un modello unico, frutto della stessa cultura, per cui tutti finiamo con l’assomigliarci, confondendo Continua..

Un respiro di salute e benessere

 Un respiro di salute

Efficienza o benessere fisico sono parole che richiamano alla mente immagini di muscoli tonici e potenti alimentati da un cuore forte e sicuro.

In realtà la buona forma del cuore è il frutto dell’interagire corretto di molti meccanismi che spesso ignoriamo o sottovalutiamo. Come succede, per esempio, con la respirazione, una funzione vitale determinante, quasi sempre gestita malamente da tutti noi.

Come nel motore di una automobile, il cui carburatore miscela male l’aria e la benzina, può accadere alnostro organismo di perdere colpi quando pigiamo sull’accelleratore più decisamente del solito.

La fame d’aria è una sensazione che Continua..

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