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Più immunità con il TAI-CHI
Venerdì 1 Agosto 2008 alle 15:22
Pubblicato da luks
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Il Tai-chi è un arte marziale ma non serve a combattere. Al massimo può essere usata come forma di autodifesa. Serve piuttosto a stimolare la chiarezza spirituale e mentale. E sopratutto ha un valore terapeutico.
Molti famosi maestri orientali hanno sconfitto malattie anche gravi ripetendo semplicemente decine e decine di volte al giorno le tecniche fondamentali del Tai-chi.
Letteralmente “Tai” significa “fondamento supremo”; “chi” significa “energia”. E’ un’antica tecnica di meditazione Continua..
